快樂禪:上班族40則快樂指引

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並列題名:Chan for joy : 40 techniques to joy for office workers

其他題名:上班族40則快樂指引

作者:聖嚴法師著;法鼓文化編輯部選編

出版年:2014

出版社:法鼓文化

出版地:臺北市

集叢名:禪修follow me:7

格式:EPUB 流式

ISBN:9789575986483

分類:佛教  

● 本書因出版社限制不提供繁簡轉換功能

快樂,是與人為善的溝通藝術。
語言不一定能達成共識,
自我肯定的自知之明,
自他平等的尊重、理解、如實接納,
即是多元化與深刻國際化的素養。

和樂無諍真快樂!
內附溝通禪,
一起樂在溝通!廣結善緣!

工作開心嗎?
希望大家看到你都變得快樂嗎?
何不立即體驗快樂禪的快樂妙法,
讓你把壞心情變成好心情!

本書針對上班族的種種悶悶不樂問題:
情緒不安、人緣不佳、吵架失和、溝通不良……,
精選聖嚴法師40則快樂指引,
透過不同面向的快樂禪,
學會離苦得樂的方法,化敵為友,和樂相處,
你就能念念心安樂,處處遇貴人,
工作從此真開心!
作者簡介

聖嚴法師(1930~2009年)

聖嚴法師1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家,後因戰亂投身軍旅,十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。

法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,並積極推展國際弘化工作,參與國際性會談,促進宗教交流,提倡建立全球性倫理,致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。
  • 封面
  • 編者序 快樂工作結善緣
  • 馬上體驗 — 溝通禪
  • 01 如何讓大家都快樂?
  • 02 如何快樂工作充滿希望?
  • 03 真正的快樂是什麼?
  • 04 怎麼會不快樂?
  • 05 如何化解不快樂的情緒?
  • 06 可以追求快樂嗎?
  • 07 究竟是快樂還是不快樂?
  • 08 為何什麼都有,卻不快樂?
  • 09 追求快樂是人生起點還是終點?
  • 10 苦中作樂的人生
  • 11 悶悶不樂自責不已怎麼辦?
  • 12 奉獻快樂
  • 13 如何帶動團體的快樂氣氛?
  • 14 和喜自在才能和氣生財
  • 15 如何把對手變成助手?
  • 16 以和為貴
  • 17 快樂EQ—六和敬
  • 18 獨樂樂不如眾樂樂
  • 19 關懷他人的智慧
  • 20 禮儀環保得人緣
  • 21 讓人聽了快樂的愛語
  • 22 如何讓大家上班的心情愉悅?
  • 23 以智慧處理事,以和樂同生活
  • 24 如何與同事合作愉快?
  • 25 如何化解猜忌,和樂相處?
  • 26 如何和不喜歡的人歡喜相處?
  • 27 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱
  • 28 如何應對得寸進尺的人?
  • 29 廣結善緣帶來好人緣
  • 30 事事都要皆大歡喜嗎?
  • 31 煩惱心如何轉為快樂心?
  • 32 開心工作不受限
  • 33 快樂不求人
  • 34 為何無法與他人歡喜相處?
  • 35 如何打開心胸分享幸福快樂?
  • 36 敬人者人恆敬之
  • 37 以和成事,以敬安人
  • 38 如何看待運氣?
  • 39 隨緣自在快樂行
  • 40 不為任何目的而奉獻
  • 附 錄──法鼓山禪修資訊
  • 版權頁